اشياء هامة لوقاية السباح

سترة للنجاة Life Jacket معترف بها، تمتاز بقدرة عالية على الطفو فوق سطح الماء






snorkeling mask أنبوب التنفس



القصبة أو أنبوب التنفس السطحي ٍ snorkelingأو بالغة المتداولة (السنوركل) يستعمل للتنفس على السطح فقط وتكون مثبتة بالنظارة فائدة قصبة التنفس تريح عضلات الرقبة وتغنيك عن رفع رأسك لاخذ هواء من السطح ويتيح لك النظر باستمرار ومتابعة المشاهدة يجب أن لا تكون القصبة طويلة أو ثقيلة.
الغرض منها : وهــي إحدى القطع الأساسية مـن معدات الغوص

و نظارة الغطس أو (الماسك Diving glasses and diamonds)
تعتبر النظارة نافذتك على العالم تحت الماء وتسمح لك بالرؤية بوضوح لإجادها لفراغ هوائي أمــام عينيك





الزعانف Fins  
الزعانف او المونو هي القوة المحركة للغواص بدونها لا يستطيع أن يتحرك أي غواص . 
أن الزعـــانف تعطي أربــعة أضعاف ســرعة السباح العادي ، الزعــانف تغنيك عن استعمال يـــديك في السباحة ، 





سدادات الأذن Earplugs for swimming










يعاني الكثير من الناس من التهابات الاذن الخارجية والوسطى خاصة المترافق مع سيلان القيح والصديد من الاذن وان دخول الماء الى الاذن اثناء الاستحمام والسباحة يسبب زيادة شدة هذا الالتهاب وتكرره وعدم شفاؤه .. لذلك نوصي كل من لديه التهاب اذن خارجية او التهاب اذن وسطى مع وجود ثقب في الطبلة ان يستعمل سدادات للاذن اثناء الاستحمام والسباحة حتى لا يدخل الماء الى اذنه ويسبب الالتهاب مجددا .. وهناك العديد من انواع السدادات للاذن المصنعة من الكاوتشوك خصيصا لهذا الغرض وفي حال عدم توفرها يمكن استعمال كرة من القطن المضغوط مع الفازلين او المرهم ليكون عازل يمنع دخول الماء الى الاذن .

وصفات سهلة لعلاج التهاب الاذن الوسطى
https://library4.yoo7.com/t457-topic#525


لينك تحميل الكتاب
http://www.mediafire.com/download/v4455tz5st46oyo/Dangerous+marine+life+red+sea+arabic.pdf
يرجى نشر الكتاب والفيديو للتوعية وإنقاذ الأرواح







 






Water Beach Shoes